Sağlık ve Spor

Stok Kodu:
9786059277105
Boyut:
0x0
Sayfa Sayısı:
152
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2018-01
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
110,00
Taksitli fiyat: 9 x 13,44
9786059277105
495017
Sağlık ve Spor
Sağlık ve Spor
110.00
“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..
Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?
Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”

OKTAY YILDIRIM
“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..
Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?
Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”

OKTAY YILDIRIM
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 110,00    110,00   
2 57,20    114,40   
3 38,87    116,60   
6 19,80    118,80   
9 13,44    121,00   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 110,00    110,00   
2 57,20    114,40   
3 38,87    116,60   
6 19,80    118,80   
9 13,44    121,00   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 110,00    110,00   
2 57,20    114,40   
3 38,87    116,60   
6 19,80    118,80   
9 13,44    121,00   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 110,00    110,00   
2 57,20    114,40   
3 38,87    116,60   
6 19,80    118,80   
9 13,44    121,00   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 110,00    110,00   
2 57,20    114,40   
3 38,87    116,60   
6 19,80    118,80   
9 13,44    121,00   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat