9789755912783
371362
https://www.munzevikitabevi.com/fiziksel-uygunluk
Fiziksel Uygunluk
30.40
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizinnbsp; faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin toplanması gerekmektedir. Bu çalışmada risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi, sağlıklı bir test uygulaması için gereklinbsp; kurallar,nbsp; fiziksel uygunluk unsurlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi için yöntemler ele alınarak örneklerle açıklanmıştır.
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizinnbsp; faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin toplanması gerekmektedir. Bu çalışmada risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi, sağlıklı bir test uygulaması için gereklinbsp; kurallar,nbsp; fiziksel uygunluk unsurlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi için yöntemler ele alınarak örneklerle açıklanmıştır.
Axess Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 30,40 | 30,40 |
| 2 | 15,81 | 31,62 |
| 3 | 10,74 | 32,22 |
| 6 | 5,47 | 32,83 |
| 9 | 3,72 | 33,44 |
Bonus Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 30,40 | 30,40 |
| 2 | 15,81 | 31,62 |
| 3 | 10,74 | 32,22 |
| 6 | 5,47 | 32,83 |
| 9 | 3,72 | 33,44 |
Paraf Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 30,40 | 30,40 |
| 2 | 15,81 | 31,62 |
| 3 | 10,74 | 32,22 |
| 6 | 5,47 | 32,83 |
| 9 | 3,72 | 33,44 |
Maximum Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 30,40 | 30,40 |
| 2 | 15,81 | 31,62 |
| 3 | 10,74 | 32,22 |
| 6 | 5,47 | 32,83 |
| 9 | 3,72 | 33,44 |
World Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 30,40 | 30,40 |
| 2 | 15,81 | 31,62 |
| 3 | 10,74 | 32,22 |
| 6 | 5,47 | 32,83 |
| 9 | 3,72 | 33,44 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
Stokta yok -
-%5
Stokta yok
-
-%5
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
