Akılcı Yaşam Felsefesi İle Ruh Sağlığını Koruma

Stok Kodu:
9789753001960
Boyut:
16x1,5
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2012-01
Kapak Türü:
İsmail Kalender
Kağıt Türü:
1.Hamur
18,52
9789753001960
416782
Akılcı Yaşam Felsefesi İle Ruh Sağlığını Koruma
Akılcı Yaşam Felsefesi İle Ruh Sağlığını Koruma
18.52
Bu kitap; çağdaş psikoterapi yöntemleri olan bilişsel davranışçı psikoterapi yöntemlerinin öncüsü olan düşünsel duygulanımcı davranış terapisinin genel ilkelerinin yanı sıra bu terapi yönteminin danışanlarca daha iyi anlaşılması ve anlaşılanların yaşama geçirilmesi için tasarlanmış alıştırmaları kapsamaktadır.Çünkü bu terapi yönteminin ilkeleri, ancak yaşam örnekleri üzerinden çalışılarak daha iyi kavranabilir. Danışanın, terapi sürecinde ev ödevi olarak adlandırılan bu alıştırmaları yapması, süreci daha da hızlandıracak ve bu süreçte öğrenilenlerin daha kalıcı olmasını sağlayacaktır.
Bu kitap; çağdaş psikoterapi yöntemleri olan bilişsel davranışçı psikoterapi yöntemlerinin öncüsü olan düşünsel duygulanımcı davranış terapisinin genel ilkelerinin yanı sıra bu terapi yönteminin danışanlarca daha iyi anlaşılması ve anlaşılanların yaşama geçirilmesi için tasarlanmış alıştırmaları kapsamaktadır.Çünkü bu terapi yönteminin ilkeleri, ancak yaşam örnekleri üzerinden çalışılarak daha iyi kavranabilir. Danışanın, terapi sürecinde ev ödevi olarak adlandırılan bu alıştırmaları yapması, süreci daha da hızlandıracak ve bu süreçte öğrenilenlerin daha kalıcı olmasını sağlayacaktır.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat