Adım Adım Sen

Eger bu kitabi eline alip kapagini inceledikten sonra sayfalarini çevirdiysen ve simdi de arka kapagini okuyorsan, bil ki senin için artik hiç bir sey eskisi gibi olmayacak!
Senin için harekete geçme, degisim ve dönüsüm zamani gelmis demektir.
Yönetici Koçu ve Egitmen Esra Teoman
kendine uzun zamandir sordugun ama yanitini bulamadigin sorularin cevaplarini nasil bulabilecegini gösteren bir basucu kitabi hazirladi. Aslinda koçlugun temeli olan soru sorarak
cevaplara ulasmayi, kendi kendinin koçu olabilmenin ipuçlarini açikliyor, Adim Adim Sen.
Kitabin en önemli mesaji; gerçeklerden uzaklasmamak. Yasadigimiz gerçekler, iyi, kötü, nese, tasa, keder, sevinç, hepsi yasamimizin içinde varolan duygular. Yasamda bu duygularin varligini kabul ederek ilerlemenin yollarini gösteriyor.
Inis olacak ki çikis olsun, gece olacak ki gündüz olsun, sicak olacak ki soguk olsun. Dönüsüm, degisim ve gelisim için tüm bunlarin olmasi gerektigini, aslinda bildigimiz ama fark etmedigimiz kavramlarin ve olgularin farkina varmamizi sagliyor. Yasamlarimizin lideri olma firsatini veriyor Esra Teoman.
Mevcut sartlarda en iyiyi yakalamayi, olumsuz inançlarimizi dönüstürmeyi, stresle bas etmeyi, özgürlük alanlari ve bedel ödemenin ne anlam ifade ettigini, zihnimizin bilinçaltimizin nasil çalistigini ögrenerek ikinci dogum gününü yasamanin yolu Adim Adim Sen.
Son derece yalin, didaktik olmaktan uzak.
Esra Teoman çiktigi yolculukta yasadiklarini seninle paylasiyor. Teoman'in yaptigi yasamini sadece sen istersen, nasil degistirebilecegini aktarmak, hem de mevcut kosullarda.
Zor mu?
Iste yanitlari elinde tutuyorsun.