Aç Olan Bedenin Değil Duyguların İdeal Kilonuz İçin Uygulama Kitabı

Stok Kodu:
9789752751699
Boyut:
16x2
Sayfa Sayısı:
264
Baskı:
4
Basım Tarihi:
2011-01
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
2. Hamur
220,00
9789752751699
403531
Aç Olan Bedenin Değil Duyguların  İdeal Kilonuz İçin Uygulama Kitabı
Aç Olan Bedenin Değil Duyguların İdeal Kilonuz İçin Uygulama Kitabı
220.00
Duygusal açlik, sevginin yerini yiyecegin almasidir. Çocukluk döneminde temel duygusal ihtiyaçlarin doyurulamamasindan kaynaklanan boslugu yiyecekle doyurma çabasidir. Duygusal açlik bir boyutta hemen herkeste vardir. Doyurulmamis çocukluk ihtiyaçlari, bastirilmis duygular, gizlenen duygular. Kaçimiz bilinçli ebeveynler tarafindan yetistirildik ki.Duygusal açligi doyurma ihtiyaci kilo verememenin en önemli nedenidir.Bu kitapta, on duygusal durumdan hangisinin senin duygusal açligini tetikledigini kesfedeceksin. Bedeninin bozulmus olan olaganüstü hassas ve karmasik sinir sistemini fabrika ayarina geri döndürmeyi ögreneceksin. Yemek yemenin neden otomatik tekrarlanan bir davranis haline geldigini görüp açlik ve tokluk duygusunu yeniden ayirt etmeyi ögreneceksin. Kilo vermeni engelleyen psikolojik engelleri görecek bunlari asmanin yolunu kesfedeceksin. Endiseli oldugumuzda kendimizi yemekle uyusturabiliriz. Haz yiyecekleri beyinde dopamin salgisini artirir ve geçici olarak kendimizi iyi hissederiz. Ama daha sonra gereksiz yere yedigimiz için suçluluk duyariz. Bu kitapta, uygulamasi kolay, sonuçlari mucizevi PiKi teknikleriyle endise atistirmalarini nasil engelleyecegini ögreneceksin.Belli yiyeceklere hayir demekte zorlaniyor, aç olmamana ragmen atistirma arzusu duyuyor, hiç olmayacak saatlerde karnin acikiyorsa gereksiz açlik duygusunu bastirmak için sana yardimci olacak ve büyük ihtimalle hayatinda ilk kez duydugun yöntemleri kesfedeceksin.
Duygusal açlik, sevginin yerini yiyecegin almasidir. Çocukluk döneminde temel duygusal ihtiyaçlarin doyurulamamasindan kaynaklanan boslugu yiyecekle doyurma çabasidir. Duygusal açlik bir boyutta hemen herkeste vardir. Doyurulmamis çocukluk ihtiyaçlari, bastirilmis duygular, gizlenen duygular. Kaçimiz bilinçli ebeveynler tarafindan yetistirildik ki.Duygusal açligi doyurma ihtiyaci kilo verememenin en önemli nedenidir.Bu kitapta, on duygusal durumdan hangisinin senin duygusal açligini tetikledigini kesfedeceksin. Bedeninin bozulmus olan olaganüstü hassas ve karmasik sinir sistemini fabrika ayarina geri döndürmeyi ögreneceksin. Yemek yemenin neden otomatik tekrarlanan bir davranis haline geldigini görüp açlik ve tokluk duygusunu yeniden ayirt etmeyi ögreneceksin. Kilo vermeni engelleyen psikolojik engelleri görecek bunlari asmanin yolunu kesfedeceksin. Endiseli oldugumuzda kendimizi yemekle uyusturabiliriz. Haz yiyecekleri beyinde dopamin salgisini artirir ve geçici olarak kendimizi iyi hissederiz. Ama daha sonra gereksiz yere yedigimiz için suçluluk duyariz. Bu kitapta, uygulamasi kolay, sonuçlari mucizevi PiKi teknikleriyle endise atistirmalarini nasil engelleyecegini ögreneceksin.Belli yiyeceklere hayir demekte zorlaniyor, aç olmamana ragmen atistirma arzusu duyuyor, hiç olmayacak saatlerde karnin acikiyorsa gereksiz açlik duygusunu bastirmak için sana yardimci olacak ve büyük ihtimalle hayatinda ilk kez duydugun yöntemleri kesfedeceksin.
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 220,00    220,00   
2 114,40    228,80   
3 77,73    233,20   
6 39,60    237,60   
9 26,89    242,00   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 220,00    220,00   
2 114,40    228,80   
3 77,73    233,20   
6 39,60    237,60   
9 26,89    242,00   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 220,00    220,00   
2 114,40    228,80   
3 77,73    233,20   
6 39,60    237,60   
9 26,89    242,00   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 220,00    220,00   
2 114,40    228,80   
3 77,73    233,20   
6 39,60    237,60   
9 26,89    242,00   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 220,00    220,00   
2 114,40    228,80   
3 77,73    233,20   
6 39,60    237,60   
9 26,89    242,00   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat